Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 139,38g | Prot: 75,73g | Karb: 23,33g.
Makan Pagi: Café, Café Expresso, Oeuf Dur. Makan Siang: Pommes Gala, Sojasun Nature sans Sucre, Oeuf Dur. Makan Malam: Os à Moelle, Pain Keto aux Oeufs 7, Tablier Blanc Pignons de Pin. lagi...
|
|
2219 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Florence 45
|