Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 67,25g | Karb: 53,38g.
Makan Pagi: Tropicana Trop50 Orange Juice, Sealtest Light Cream 5%, Kirkland Signature Whole Strawberries. Makan Siang: Tangerine. Makan Malam: Becel Margarine, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Kraft Shake 'n Bake BBQ Chicken Glaze. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice! Congrats, well done.
03 Apr 23 oleh anggota: kittikatpat
|
Thanks for all the support ❤️
03 Apr 23 oleh anggota: kellyhanley52
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyhanley52
|