Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 124,04g | Karb: 131,91g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Мандарины, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Яйца Куриные С1, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец. Makan Siang: Огурец, Капуста Белокочанная, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Красная Цена Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Дикси Яблоко, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Огурец, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Помидоры. Makan Malam: Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Perle Вино Игристое Брют, Дикси Мандарины, Русский Невод Кальмар, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|