Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 16,93g | Prot: 57,59g | Karb: 63,01g.
Makan Pagi: Кофе, не Молоко Банановое. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей. Makan Malam: Пицца Домашняя, Лента Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1595 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 2 menit, Latihan Beban (Sedang) - 46 menit, Apple Health - 22 jam dan 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|