Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 109,06g | Karb: 82,61g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Короваево Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. Makan Siang: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Масло Гхи, Глобус Хек, Националь Рис Девзира. Makan Malam: Hochland Фетакса в Рассоле. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Красная Цена Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|