Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 77,26g | Karb: 83,76g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Buko Der Sahnige, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Ei, Walnussbrot. Makan Siang: Parmesan (Geschreddert), Knoblauch, Tomatenmark, Tomaten, Rote Paprika, Zero Pasta Spaghetti, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Provençal. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Fenchel, Champignons, Möhren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brokkoli. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|