Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 119,44g | Prot: 70,14g | Karb: 33,76g.
Makan Pagi: Город Сад Кето Хлеб, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Йола Колбаса Фирменная Полукопченая , Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка, Мандарины, Язык Говяжий Отварной, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Кинза, Петрушка, Укроп, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная. Camilan/Lainnya: Ашан Бразильский Орех, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|