Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 91,30g | Karb: 188,28g.
Makan Pagi: Главпродукт Сгущёнка, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Президент Творожная Запеканка. Makan Siang: Лента Вырезка Свиная, Кабачок, Картофель, Лук, Морковь, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Camilan/Lainnya: Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Ашан Безе Меренги. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|