Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 85,67g | Prot: 123,00g | Karb: 197,61g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо, Atech Nutrition Коллаген, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Жизнь Март Коул Слоу, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Мясной Дом Бородина Голень Индейки Томленая, Баклажан Баклажан, Батат, Кабачки. Makan Malam: SPAR Хлеб Финский Заварной, Борщ с Курицей, АТБ Скумбрия Соленая, Замороженная Клубника, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Жизнь Март Морковный Сок, Пятерочка Банан, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|