Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 94,68g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: Яйцо, Пятерочка Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Азбука Вкуса Сыр 20%, Пятерочка Шампиньоны. Makan Malam: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Томатная Паста, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|