Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 102,59g | Karb: 200,41g.
Makan Pagi: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Makan Siang: Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Dairyland Milk 2%. Makan Malam: Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Sapporo Ichiban Noodles. Camilan/Lainnya: Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Kraft Miracle Whip, Egg. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suriliel
|