Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 39,57g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Киви, Банан, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadikos
|