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14.4kg em exatos 30 dias, se alguém me dissesse que uma pessoa poderia emagrecer dessa forma eu não acreditaria
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83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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604 kkal
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Lemak: 30,05g | Prot: 42,40g | Karb: 41,22g.
Makan Pagi: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batatas Fritas. Makan Siang: Salada de Maionese, Estrogonofe de Carne. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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