Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
02 Apr 23
Jurnal margodina914, 02 Apr 23
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
116 kg
Sejauh ini Berkurang:
39,5 kg
.
Sisa:
40,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 April 2023:
1338 kkal
Lemak: 64,01g | Prot: 21,12g | Karb: 168,81g.
Makan Pagi:
Глобус Кекс Морковный с Орехами.
Makan Siang:
Cinnabon Мини-Пеканбон, Coffee Like Латте (300мл).
Camilan/Lainnya:
Lay's Чипсы Зелёный Лук.
lagi...
244 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap