Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 83,25g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое. Makan Siang: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный. Makan Malam: Вареное Яйцо, Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2409aas
|