Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 107,67g | Karb: 168,45g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленая Линия Риккотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Своя Компания Чесночный Хлеб, Paladin Соус Майонезный Перечный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Чеснок, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Вараксино Яйцо, Куриная Грудка, Цветная Капуста. Makan Malam: Картофельное Пюре, Elementaree Соус Песто, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленная Квашеная Капуста, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яблоко, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|