Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3243 kkal
|
Lemak: 137,49g | Prot: 146,30g | Karb: 353,78g.
Makan Pagi: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . Makan Siang: Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Camilan/Lainnya: Вкусвилл Нуга с Фундуком, Вкусвилл Паста Миндальная с Темным Шоколадом, DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Улитка Слоеная с Клубникой, ВкусВилл Печенье Сэндвич с Суфле в Молочном Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|