Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 73,46g | Karb: 135,24g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Булочные Вольчека Безе, Печеночные оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Киви, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе в Сметане, Сливочное Масло, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , Макароны Отварные, ВкусВилл Торт Наполеон. Makan Malam: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irena_12
|