Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
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94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1287 kkal
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Lemak: 45,42g | Prot: 93,32g | Karb: 123,19g.
Makan Pagi: Ponnath Vital Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale), Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Makan Siang: Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei , Got7 Curry Ketchup, K-Classic Express Reis Mediterran, K-Classic Grillgemüse, Purland Putenhackfleisch, More Nutrition Ölspray. Camilan/Lainnya: Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%, Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%, Mandarine, Rocka Nutrition Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%. lagi...
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Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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