Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 71,29g | Karb: 237,73g.
Makan Pagi: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Астория Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Лаваш Деревенский. Camilan/Lainnya: Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Виктория Салат Фруктовый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|