Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 77,90g | Karb: 173,76g.
Makan Pagi: Twix Twix Солёная Карамель, Голубика, Банан, Самокат Греческий Йогурт 4%, Орехи Кешью, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Twix Twix Солёная Карамель, Киндер Молочный Ломтик, Чай, ВкусВилл Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Счастье Гранд Трюфель с Арахисом и Соленой Карамелью. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Чай, Овощное Рагу, Like Meat Наггетсы Растительные, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Люля-Кебаб Немясо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|