Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 67,43g | Karb: 224,64g.
Makan Pagi: Виноград, Snickers Snickers , Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: АТБ Гранат, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Питахайя, Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Зефир, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|