Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 85,50g | Prot: 61,47g | Karb: 207,08g.
Makan Pagi: Куриные Голени с Кожей, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Sabrina Фундук Очищенный. Makan Siang: Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Морковь, Экокультура Томаты Кумато, Огурец (с Кожурой), Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Магнит Банан, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Грейпфрут. Makan Malam: Пицца Домашняя, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Сыр-Бор Сыр Российский, Sabrina Фундук Очищенный. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Chupa Chups Фэнсы, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яшкино Вафли Голландские. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|