Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 95,30g | Karb: 98,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Global Village Руккола, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Makan Siang: Руккола, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Першинский Творог 5%, Станция Молочная Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|