Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 99,77g | Prot: 129,81g | Karb: 145,74g.
Makan Pagi: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Atech Nutrition Коллаген. Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Яйцо, Приладожье Рыбные Котлеты из Форели. Makan Malam: Коноплянка Масло Льняное, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Maxler Протеин, Фундук Фундук, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|