Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 111,55g | Karb: 57,22g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Гречка Вареная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Каждый День Крыло Куриное, Петелинка Куриное Крыло, Bezmuki Метеорит, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|