Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2015
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 57,08g | Karb: 42,31g.
Makan Pagi: Rolffes Premium Backschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrot. Makan Siang: Aldi Kasslerbraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Makan Malam: Laschinger Makrelenfilet Geräuchert, TiP Forellenfilets. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogabby
|