Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 91,25g | Prot: 127,38g | Karb: 134,68g.
Makan Pagi: Kaija Лосось Филе Натуральное, World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати), Сильпо Авокадо Хаас. Makan Siang: Stella Artois Пиво, Extra Virgin Olive Oil, Селянське Масло 72,5%, Shrimp. Makan Malam: Сильпо Клубника. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|