Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 23,65g | Prot: 54,75g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Печеное Яблоко, Сушки, Starbucks Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Grande). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lesinda_
|