Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 25,71g | Prot: 18,53g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Lidl Banaan, Milbona Melk. Makan Siang: Trileçe, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tulumba Tatlısı. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan motivehesabım
|