|
о.г. 92
о.т. 74
о.ж. 92
о.б. 109
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 87,76g | Karb: 133,01g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Атаг Пятнадцать Грамм Золота, Сладкие Шоколадные Конфеты, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Barilla Pesto Alla Genovese, Авокадо Авокадо, Гречка, Куриное филе оладьи с йогуртом.. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Mollina Сироп Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irisha0783
|