куда вы
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 78,68g | Prot: 162,92g | Karb: 141,59g.
Makan Pagi: Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пятерочка Яблоко Сезонное, Tuc Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Makan Siang: Tuc Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Россошь Творог 5%, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Соевый Соус (Тамари), филе в сметане, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kitоva
|