Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 120,15g | Prot: 133,61g | Karb: 53,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, GEON Wow Chips, Частная Сыроварня Сыр Козий, Атман MCT Oil Powder, ВкусВилл Кимчи, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Makan Siang: GEON Wow Chips, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Куриная Грудка Отварная, Масло Авокадо, Грибы. Makan Malam: Яйцо, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Лук, Махеевъ Майонез, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliena_
|