Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 89,55g | Karb: 159,39g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Финский 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Паста с Морепродуктами. Makan Malam: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria.vb
|