Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 105,59g | Prot: 56,67g | Karb: 27,79g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Кето Блины с Творогом и Черносливом. Makan Siang: Меридиан Паштет Лососевый, Огурец (с Кожурой), EatMeat Сервелат Варено-Копченый, Авокадо Авокадо, Кето Хлеб (Мука Миндальная+Льняная+Псиллиум, Яйца, Сметана, Растит.Масло, Вода). Makan Malam: Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Кальмарами, Папа Может Сосиски Сочные, Окское Яйцо Вареное. Camilan/Lainnya: Лимон, KFS Стрипсы Оригинальные, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|