Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 162,47g | Karb: 141,60g.
Makan Pagi: 5 Морей Икра Трески, Лента Авокадо, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Яйцо Куриное. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Filippo Berio Масло Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе, La Molisana Макароны. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Троекурово Куриное Филе, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|