Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 110,75g | Prot: 86,10g | Karb: 40,58g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, DopDrops Кокосовая Паста, Кето льняной хлеб *2, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Помидоры, Вараксино Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца. Makan Siang: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Protein Rex Chocolate Brownie, DopDrops Кокосовая Паста, Простоквашино Сливки 20%, Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Уха из Форели, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Окраина Говядина Вареная, Костный Бульон, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Кабачок, Кето шея свиная жаренная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|