Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2795 kkal
|
Lemak: 81,59g | Prot: 159,70g | Karb: 262,18g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Шоколад, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Siang: Жар Птица Чиабатта, Корюшка, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Жар Птица Чиабатта, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Rich Rich Bitter Lemon, Ballantine's Виски, Додо Пицца Пицца Бургер. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|