|
體重 64.0
BMI 23.5
體脂肪 30.1
肌肉量 42.0
骨骼重 2.8
內臟脂肪 6.5
基礎代謝1304
體內年齡 47
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 54,78g | Karb: 190,17g.
Makan Pagi: 油麥菜, 克寧 銀養奶粉, 星巴克 (Starbucks) 福吉茶粉, 星巴克 (Starbucks) Via抹茶粉, 炒雞蛋（整個）, 華師父 三星蔥抓餅. Makan Siang: 香蕉. Makan Malam: 如記 大腸肉羹麵線, 紅燒豆腐. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|