Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 90,73g | Prot: 107,83g | Karb: 192,85g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Сыр, Киви, Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кофе. Makan Siang: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Russian Pasta with Butter. Makan Malam: Бутерброд с Сыром, Гречка по-Купечески. Camilan/Lainnya: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Corin Corn Попкорн Сырный, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|