Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
354 kkal
|
Lemak: 14,94g | Prot: 20,43g | Karb: 32,46g.
Makan Pagi: Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Makan Siang: Mateo's Gourmet Salsa, Costco Ground Beef 88/12, Organic Jack's Cantina Style Salsa, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kroger Fat Free Sour Cream, Dole Romaine Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|