Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 154,15g | Prot: 168,56g | Karb: 34,92g.
Makan Malam: Weintrauben, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., Lidl Bio Rinderhackfleisch, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Butter, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Ei, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Lidl Hass Avocado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|