Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 26,96g | Prot: 45,50g | Karb: 146,34g.
Makan Pagi: Senseo Cappuccino, Dattel. Makan Siang: REWE Avocado, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gekochtes Ei, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gut & Günstig Salat Dressing American, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Maggi Tomatensoße , Gut & Günstig Salat Dressing American, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Himbeeren, Erdbeeren, Quark, Mandarine, Senseo Cappuccino, Senseo Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatev776.
|