Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 176,49g | Karb: 105,53g.
Makan Pagi: Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Свекла Вареная, Лосось. Makan Siang: Свекла Вареная, Лосось. Makan Malam: Колбаса Домашняя, Мястория Бифштекс для Бургеров. Camilan/Lainnya: Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Ківі, АТБ Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|