Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2015
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 22,36g | Karb: 28,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Mr. Ricco Майонез на Перепелиное Яйце, МЖК Горчица Столичная Русская, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|