Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 40,57g | Karb: 265,93g.
Makan Pagi: Banana, Tregar Yogurt Natural Endulzado , Miel, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, La Tranquera Mate Cocido. Makan Siang: Zanahoria Cocida, Tarta de Verdura, Cebollas, Arroz Integral, Pimiento Rojo. Makan Malam: Zanahoria, Queso Parmesano (Rallado), Tomates, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Dia Chocolate Blanco, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Express Galletitas de Agua Light, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Repostero. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruizdiaz.mrd
|