Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 94,84g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Колбаса Домашняя, Банан, Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Ветчиной. Makan Siang: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлеб Черный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлеб Черный, Тилапия, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Makan Malam: Вино Совиньон Блан. Camilan/Lainnya: Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Schar Палочки Хлебные "Grissini", Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|