|
1 we jour règle
1 ère jour pilule
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 130,32g | Karb: 109,05g.
Makan Pagi: Myrtilles, Banane. Makan Siang: Tomates Cerises, Steak Haché 5%. Makan Malam: Ovomaltine Crunchy, Florette Laitue Iceberg, Weight Watchers Protein Wrap, Auchan Gruyère, Fromage Feta, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf (Entier). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|