Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 75,74g | Karb: 203,72g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад , Сметана 15%, Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Запеченные или Жареные Креветки, Морозко Блинчики с Мясом. Makan Malam: Морозко Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Cream Art Овсяное Шоколадное Молоко, Морозко Блинчики с Мясом, Балык. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eupratia
|