Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 205,24g | Karb: 80,79g.
Makan Pagi: Запіканка С, Безлактозний капучіно 180 мл 2,5 жир. Makan Siang: Славія Сир Грація, Одеський Коровай Хліб Білково-Пшеничний, Гармаш Балык Марочный, Лук, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: Телятина Гриль, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Капучино, BSN Aminox (Blue Raspberry). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu001s
|